すだち＆トマトの朝食パフェ
材料
- 〈パフェグラス：直径9cm×高さ15cm〉
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- ミニトマト（冷凍）
- 10～11ケ（107ｇ）
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- ヨーグルト
- 100g
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- メープルシロップ（アンバー）
- 10g
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- 玄米グラノラ
- 10g
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- わつなぎ すだち
- 8g
- トッピング用
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- ヨーグルト
- 15g
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- ミニトマト
- 2ケ
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- 玄米グラノラ
- 10g
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- チコリ
- 1枚（7g）
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- すだちの皮
- 2g
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- わつなぎ すだち
- 2～3g
作り方
- 1ミキサーに、ミニトマト（冷凍）・ヨーグルト・メープルシロップ・玄米グラノラ・わつなぎ すだちを入れ、撹拌する。
- 2パフェグラスに、ヨーグルト15gを静かに入れ、薄くカットしたミニトマトをグラスの横に貼り付け、(1)を静かに注ぐ。
- 3玄米グラノラを全体に散らし、縦に4等分にしたミニトマト・縦半分にカットしたチコリ・すだちの皮をトッピングする。
- 4わつなぎ すだちをミニトマトにかける。
